普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >
养肝喝什么茶
普洱茶
 
   养肝喝什么茶呢?下面就随着小编一起来看看吧!
 
   1、菊花茶
   菊花适量,开水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。
   枸杞子、菊花适量,滚水冲泡饮用。除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。
   菊花、金银花各10克,生甘草、胖大海各6克泡水喝。有疏散风热、清咽利喉之效,主要用于春季常见的急性咽炎、扁桃体炎所致的咽痛音哑、口燥干咳等症。
 
   4、薄荷茶
   用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。
 
   5、薄荷柴胡饮
   适用于熬夜、压力大致肝火上升口臭者,常伴随失眠症状。薄荷5克、柴胡12克。材料加600c.c.水,以大火煮开转小火煮30份钟,当天喝完,连喝7天至症状减缓后停用。薄荷、柴胡可以疏肝解郁。
 
作者:未知
日期:2023-10-13
栏目导航
中国普洱网、立足源头、聚茶山资源、惠天下茶友
微信:514269183 滇ICP备14004217号-1
进入
中国普洱网服务中心
中国普洱网、聚茶山资源、惠天下茶友