五个特殊的时期要谨慎喝茶
你知道自己什么时候不能喝茶吗？或者是要谨慎喝茶。不知道的朋友一定要谨慎学习起来，跟着小编一起来看看吧。
经期
大姨妈期间是需要谨慎喝茶的，大姨妈期间是需要补充铁质的，如果是大量喝茶的话，茶中的鞣酸会阻碍人体对铁质的吸收，而使到铁质在肠道中沉淀下来，对身体不好。
孕期
孕妈妈吃东西就需要更小心了，因为茶中含有的大量的咖啡碱，咖啡碱很可能会引起孕妇的心跳加速，同时也会增加孕妇的内脏的负担，无论是对母体以及胎儿的健康。
临产前
快要生BB前就最好不要喝茶了，因为茶可能会使到妈妈兴奋睡不着，如果睡不着的话很可能会精力不够，力气不够，很可能会影响到分娩时的状态，所以临产前的妈妈还是不要喝茶为好。
哺乳期
哺乳期喝茶不仅可能会造成妈妈的乳汁分泌不正常，乳汁不够，而且茶中的咖啡碱会经过乳汁带给宝宝，宝宝兴奋起来睡不着，晚上闹起来对宝宝不好对妈妈也不好。
更年期
更年期的典型表现就是烦躁，容易发脾气，如果是加以大量饮用茶的话很可能还会加重这些症状，特别是不能晚上喝茶，晚上睡不好，更加烦躁更加不舒适，这样怎么能安心度过更年期呢。
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