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护肝花茶配方
普洱茶
 
    想要养肝护肝,方法其实特别简单,喝花茶就可以达到目的了。不过,大家可能不知道适合养肝护肝的花茶有哪些?花茶护肝可不能乱喝。小编给大家分享几种护肝茶配方,赶紧来看看花茶如何护肝吧, 
    花茶护肝,适宜的配方类型比较多。比如菊花蜜饮,用五十克菊花加二十毫升水,煮一段时间再保温半小时,然后加入蜂蜜搅匀,就可以饮用。菊花蜜饮可以养肝明目、清心健脑及润肠。花茶护肝可以喝金银花茶,金银花干品放入杯内,倒适量沸水冲泡。金银花的作用有清肝明目、清热解毒和平肝凉血,可以增强肝脏的防御能力,具有极佳的保健功效。 
    枣杞黄芪茶也是春季护肝的不错选择,取三十克红枣和二十克枸杞子,少许黄芪,黄芪和红枣加清水煮沸后用小火再煮十分钟左右,最后放入枸杞子煮两分钟就行。枸杞可以保养肝脏,具有明目利尿、助消化等作用。黄芪补气活血、养颜润肤,具有强壮体能等功效。
    春季常喝枣杞黄芪茶,不但可以增强免疫力,还可以护肝养肝。 花茶护肝还可以喝橙香美颜茶,准备一个红茶包、少许柳橙和蜂蜜。红茶包加入热水冲泡好后放入蜂蜜。柳橙切片,放入红茶中就可以。女性常喝可以养颜美容、保护肝脏。花茶护肝还可以喝决明菊花山楂茶,决明子、菊花和山楂取相同分量,倒入沸水焖泡半个钟,决明菊花山楂茶适合肝胃积热患者饮用。 
    喝薄荷菊花茶也是花茶护肝的方法之一。 将三克的薄荷和两克的菊花洗干净,放入茶杯焖十分钟左右。菊花茶在清热解毒同时,更可以减疲劳、明目。日常工作繁忙、压力大的白领一定不要错过这款护肝茶,薄荷适合提神养生。

 
作者:未知
日期:2023-10-14
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