普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >
男人应该喝的七大款补肾茶
普洱茶
 
    如果男人肾虚的话,就会出现阳痿,早泄等男性疾病了。那么男人补肾吃什么,有什么保健的方法呢?不妨在平时的生活中多饮用一些茶,一样可以起到补肾的效果。下面七款茶不妨试试喝哦。
    男人补肾喝的七款茶以及这些茶的做法:
    一、肉桂奶茶:肉桂温中补阳、散寒止痛效果好,能温补肾气、暖和肢节、强健体力。多喝肉桂奶茶可助性、调经理带,又能促进气血循环。
    肉桂茶做法:将鲜奶300克倒入杯中,放入微波炉加热,取出后以肉桂棒2根搅拌,使肉桂香渗入奶中即可。
    二、淫羊藿茶:有补肾阳强筋骨、亢奋性功能的作用,因此多喝些淫羊藿茶能补肾助阳,调理性功能障碍,还能增强身体非特异性免疫功能,并延缓老化及调整更年期高血压症状。
    淫羊藿茶做法:只需将10克淫羊藿加350克水,以大火煮开转小火续煮20分钟即可。
    三、葛花茶:保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。
    葛花茶做法:直接用干葛花就可以平泡茶喝。
    四、罗汉果茶:保护咽喉,很多人第一个联想到的一定是胖大海,其实胖大海只有润喉的作用,值得推荐的是罗汉果泡水。
    罗汉果茶做法:将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当作是一天的茶叶量,用水泡着喝,直到没有味道为止。
    五、二味助阳茶:滋阴助阳,强身健体。
    二味助阳茶做法:巴戟天1 5克,怀牛膝1 0克。将用料研磨后放入茶杯中,加入适量沸水,焖20分钟,即可饮用。
    六、杜仲补肾茶:补肾益气,增强体质。
    杜仲补肾茶做法:杜仲l 5克,五味子5克。先将杜仲切碎后放入杯中,然后把五味子研磨成粉末,也放置杯中,加入适量沸水,冲泡20分钟后即可饮用。
    七、菟丝地黄茶:补肝益肾,滋阴养颜。适用于肝肾亏虑、视线模糊、健忘等症。
    菟丝地黄茶做法:菟丝子10克,熟地黄10克,党参1 0克。将药剂捣碎,放入杯中,加入适量沸水,冲泡20分钟即可饮用。
 
作者:小茶艺师
日期:2023-10-16
栏目导航
中国普洱网、立足源头、聚茶山资源、惠天下茶友
微信:514269183 滇ICP备14004217号-1
进入
中国普洱网服务中心
中国普洱网、聚茶山资源、惠天下茶友