春季应选用比较温和的普洱茶来饮用，比如熟茶和老生茶，对于人体的消化系统和胃部都有养护作用，而且春季的温差比较大，早晚冷热交替，这个时候喝一些普洱茶是可以起到养护的作用，尤其是体寒的人。

春季，万物复苏，人的身体在处于抒发之际，选用熟茶或者老生茶对于人体来说，这样的茶即温和又不燥热有活性，一个冬天过去，体内的寒气堆积，在这个时候喝一些普洱茶能够吧身体里的寒气散发出来，让人体慢慢复苏过来，阳气生发，消除春困，同时也能增强人体的免疫能力。

同时，普洱茶也能帮助一些慢性病的缓解，普洱能够帮助血管舒张，对高血压和动脉硬化的患者都能起到辅助治疗的作用。

另外，普洱茶还能够帮助肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎的作用，可减脂，通过喝普洱茶来保持身材。
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