《择天记》热播，一时间好像所有人都在关注自己是什么境界。从凝神、定星、洗髓、坐照、通幽、聚星、从圣、神隐、摘星修炼历程需要多久？

修炼者需要先凝神，便可以定命星，命星初定便可引星光入体进行星光洗髓，而洗髓之后便可坐照自观，能够成功坐照的，变有机会心意通幽，明白天地造化，通幽成功者，有机会聚星于体，百病不侵，成功聚星者方有机会抵达从圣境界，御风万里，然后方能神隐天地之间，不在命轮之中，最后能身处人间，之手摘星，比神隐还要更高上一个层次，是想象中的大自由境界！

 

凝神

我终于可以坐下来安静的喝一杯茶了

定星

我终于找到了自己喜欢的茶了

洗髓

能把自己喜欢的茶泡好，本身就不容易

坐照

喝明白了自己喜欢的茶

通幽

终于明白了一些喝茶的道理，影响身边的人一起喝茶

聚星

觉察每个茶类无论你是否喜欢，都有他自己的特点，我博爱了

从圣

不再拘泥于泡茶的形式，喝茶其实很简单，只是喝茶而已

神隐

不拘泥于器皿，原来吃饭的碗也能泡茶，生活粗茶淡饭而已

摘星

喝水是水，喝茶是茶，喝水不是水，喝茶不是茶

水即是茶，茶既是水