有一种人总是浑身无力、精神不振,
到医院检查,也不见有什么病症,
但是,做任何事还都提不起精神来。
这多半是乏办疲劳体质的特征,多是由气血两虚造成的。
因为此种体质为气血两虚,并不适宜饮茶,
但是,如果您本身爱茶如命,如乾隆帝一般“不可一日无茶”
建议您饮用性温的熟普洱茶,
因为普洱茶分生茶和熟茶两种,虽然同为普洱茶,茶性却大不一样。
生茶因为没有经过人工发酵,属自然发酵,茶性较寒,大部分新茶友都不适合饮用。
而熟普洱茶,因为经过“渥堆”这道工艺,
外加酶的作用,茶性转化,存放越陈,醇厚感越强,
就像玉器一般,人戴得越久,越玉润光泽。
为了爰肠胃,还可以在喝茶的同时,吃一些阿胶,红枣作为茶点,
不废爱好,又能补益气血。
即便如此,茶也不宜多饮,过犹不及,选择适当为宜。