普洱茶越来越受大家欢迎，在这个压力不断增加、生活节奏加快的社会。

人们因为工作的繁忙，缺乏运动，导致现在肥胖、脂肪肝、高血脂的人群不断增加。普洱茶也因为具有降血脂的功效被大家所认可。

一、普洱茶降血脂功效之什么是高血脂症

高脂血症的现代概念为血脂异常，它包括血清或血浆中血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平过高，高密度脂蛋白胆固醇水平过低等脂质异常。

正常情况下，血清中的胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白等处于动态平衡状态，任何一项血脂浓度持续升高，必然破坏平衡，扰乱身体的脂肪代谢。

所以，高胆固醇症、高浓度的低密度脂蛋白，同时存在高甘油三酯血症，对其心血管的危害是成倍增加的。

 

二、普洱茶降血脂功效之高血脂的危害

高脂血症会引起人体脂质代谢异常，血液中有脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，便出现类似粥样的脂类物质堆积形成的白色斑块，称为人体动脉粥样硬化病变，它会引起冠心病。

如果为心脏供血的冠状动脉发生粥样硬化，血管腔逐渐变得狭窄，会导致血流受阻，心肌供血不足，产生心绞痛更甚者会导致急性心梗，从而产生冠心病、缺血性血管病。

如果人脑动脉发生粥样硬化，则可能会导致人脑缺血，严重可能会有脑梗死或者脑出血的症状。

如果粥样硬化发生在人体的外周动脉，可能会有间歇性跛行、血管闭塞、肢体坏死干性坏疽。

现在高血脂已经不是老年人的专利了，沉淀在人体血管里的这些斑块就像不定时的炸弹一样，年轻患者如果不尽早的控制和治疗，同样也会遭受高血脂带来的恶果。

 

三、普洱茶降血脂功效之降血脂原理

普洱茶中富含茶黄素，茶黄素是角鲨烯酶的抑制剂，和HMG辅酶A还原酶一样，角鲨烯酶也是胆固醇合成的重要限速酶，所以抑制角鲨烯酶也就抑制了人体胆固醇的合成。

此外，茶黄素能减少胆固醇微胶粒的溶解性并抑制肠道对胆固醇的吸收，从而抑制了人体对胆固醇的吸收，有效降低血浆胆固醇的含量。

再者，普洱茶茶黄素降低血浆甘油三酯的原理：茶黄素具有抑制脂肪酸合成酶（FAS）的活性，脂肪酸合成酶是脂肪生成的关键酶，这也是茶黄素具有降低甘油三酯功能的原因。此外,茶黄素还能抑制肠道对甘油三酯的吸收。

 

四、普洱茶降血脂功效之普洱茶降血脂的优势

临床上绝大多数降低血胆固醇水平的方法主要为严格控制饮食并依赖于药物，而降血脂药物的副作用使其应用受到了一定程度的限制。

作为我国传统饮品的茶叶不仅天然，而且大量研究还表明，茶叶有明显的降脂、降糖、降压、改善心血管疾病等多种功效。

普洱具有显著的降血脂效果，其中普洱熟茶防治高脂血症的作用明显高于生茶，可能与普洱熟茶中含有的成分茶褐素、茶多糖、黄酮类物质等明显高于普洱生茶有关。

同时，与药物治疗不同的是，采用普洱茶防治高脂血症的副作用较少。

喝茶本是人生一大幸事，况且对身体也是有着极大的益处。

正是，一叠清波一叠云，青岚绿雾卷红裙。山泉玉笛鸣春鸟，领悟春吟脱俗人。人生路短，与茶作伴，何乐不为呢？