我已经很多年没穿凉鞋了，想起以前在广州穿着七分裤，蹬着镶了一圈水钻的高跟凉拖，每天下班后在天河城附近商场瞎逛的日子，顿时无限神往，且无限怀念！那是一种年轻才有的资本，一种可以肆意妄为，无限消耗的青春！

又想起即使是7月最炎热的夏天，我也要穿着属于冬春季节才可以的蜗牛鞋，进入地铁后一种凉意直穿脚底，力透脚踝，走路都是木的。平时脚只要一碰到凉水，顿时如从0°以下的冰箱里拿出来的茄子一样，硬硬的，木木的。那时我就时常想，如此下去，不出三五年，我一定会瘫痪了要坐在轮椅上，下半身也许不会动了。那时是绝望的，也是无助的，年纪轻轻就一身痨病不知不觉地爬上身，这些症状无由头，也无出口。

 

那时的我，饮食也要小心翼翼，只要一周不喝两次汤，就上火，只要稍微吃点超市的凉菜，就拉肚子，只要吃点荔枝，立马流鼻血，只要一餐稍有怠慢，就便秘，就腹胀，只要睡觉被子稍微进点风，醒来便一身腰痛，只要稍微遇到点冷风，头骨便像裂开了的痛……太多不好的记忆，有那么几年，真的在医药上花费了不少，这是一种只有独自品饮，他人无法感知的无奈！

这两年，每晚回家，就无所事事地泡脚，吃了一些保健品，吃了一些维生素，这段时间，每天喝红茶，这几天，每天喝绿茶，那种青春飞扬的感觉又回来了：饮食上肆意妄为，不再小心翼翼，每天光着脚板在房间里走来走去，骑着电动车，在风声呼啸的马路上风驰电掣，每晚可以一丝不盖地躺在床上，身体的感觉，是如此之好！一身轻松！正应了那句话，“时光不语，静待花开”。很感谢，在如此年轻的时候，就经历了如此多的不好的折磨!更感谢，“梦里寻他千百度，蓦然回首，终在灯火阑珊处”看到了希望！

 

当然，我也还有一些小细节，可能也是帮助身体变好的原因，比如，闲来无事，就自己按摩，比如时不时地跑跑步。但是喝茶，绝对是最有效的保健良方，它廉价，却有效，需要的，仅仅是养成一种习惯。曾如此努力地舍近求远，花大把银子在脸上，吃保健品，进美容院，买化妆品。如今无意中发现了身边行之有效，最不起眼的良方。

所以，女人，一定要喝茶，它帮助你身体通透，畅顺，不允许一丝一毫的垃圾在你的身体里驻足。它帮助你清除杂草，让身体之花恣意绽放！