喝了普洱茶发热，出汗是很正常的事情，不用担心是自己身体不好，也不用担心是茶有问题。出汗是因为身体的新陈代谢，还因为热量的产生。茶多酚这种物质会引起人体肌肉的收缩，神经系统也会收敛，这个过程会让人体产生大量的热能，因此就会出汗，目的是散热，把多余的热量排出体外，人是恒温的动物，通过出汗可以调节体内的温度，让身体维持平衡。 

 

此外，有人会问，是不是喝了出汗的茶叶就是好茶？”

我想说的是：“不一定。”出汗是因为茶叶中的内含物质对身体造成的一种感知。比如说几个人喝同一款茶，有的人喝了会出汗，有的人不会，那又怎么来评定这款茶的好坏呢？每个人体质不一样，茶叶对其身体造成的感知也不同。

 

很多人在喝茶时，觉得这个茶叶喝得我浑身冒汗，就认为是好茶。但是一款茶叶的品质如何，是受许多综合因素影响的。茶叶入口的质感、冲击力、饱满度、苦涩感的协调与否、耐泡度、口腔里的韵感、喉韵、水质、香气综合起来构成评判一款好茶的标准。