经常喝茶的人都不是一般人，他们的身上总是有一股不一样的气质，在人群中格外显眼。

【经常喝茶的人，身体一定很健康】

茶的健康属性，永远是饮茶的第一要义。众所周知，喝茶有益于健康，茶叶中含有的天然营养成分，不仅可以起到抗癌防病、延年益寿的效果；还可以预防心血管疾病，防治动脉硬化此外，坚持长期喝茶，还可以保护视力、预防感冒，治疗牙周炎，解烟毒、酒毒等。所以经常喝茶的人，身体一定非常健康 。

 

【经常喝茶的人，真的不会老】

茶叶中的茶多酚、多种维生素都可以起到延缓细胞衰老，美容养颜的作用，喝茶还可以提高人体新陈代谢，淡化色素，使皮肤白皙。所以经常喝茶的茶人，长相比实际年龄都要年轻一些，毕竟经多年的茶汤滋润，容貌肯定要比同龄人年轻出彩一些。

 

【经常喝茶的人，身材肯定不错】

一直以来就有喝茶可以减肥的说法。早在唐代的《本草拾遗》中对茶的功效就有一条这样的记载，“茶，久食令人瘦，去人脂。”现代相关研究也表明，茶叶中的很多有效成分，能起降脂降压、降低胆固醇、分解脂肪的作用。

尤其是茶叶里的咖啡碱，可以增强胃液分泌，促进消化。一个经常喝茶的人，体内自然而然就有了这些脂肪天敌的存在，真的想胖都难！

 

【经常喝茶的人，必定优雅沉稳】

想要泡好一杯茶，需要有足够的耐心，要沉得住气。茶与水的交融，适宜温度的等待，这些都是在时间里提炼出来的精华，只有耐心才能喝上好茶。

经常喝茶的人，往往也是低调沉稳的，他们能在嘈杂纷繁的世界里静心泡茶，这是一种宠辱不惊的态度。经常喝茶的人懂得如何欣赏，品味茶，懂得欣赏、发现美的人一般也都是有修养和内涵的，他们品位不俗，气质高雅端庄。如果说美丽的外表可以化妆整容，但优雅的气质却是学不来的，那是一种源自于内心的态度：优雅、从容地生活。和这样的人在一起，会使人很舒服。

 

【经常喝茶的人，自信大方、有见识】

一个人的自信，往往是通过眼神第一时间反映出来的。首先，茶叶中含有大量的胡萝卜素，维生素等物质，可以明目，降低眼睛的浑浊度，因此，茶人的眼睛，一般是明亮有力、炯炯有神的，这样的眼睛给给人一种落落大方、清澈明亮的感觉。

其次，经常喝茶的人，交友广泛，他们懂得在茶里沉思，同时又不忘与身边的人交流分享，久而久之，他们就会有更广阔的交流空间，思维也在不断开阔。

 

【经常喝茶的人，是一个好的健康营养师】

经常喝茶的人，会很注重身体健康，在了解茶叶功效的时候也会学到很多的营养搭配知识，久而久之，就会越来越像一个“老中医”，他们会把身体调养得健健康康的。

茶叶除了是饮品以外，还是一味好中药，经常喝茶的人，懂得中医气血的养生之道，所以也一定是一个的养生人士。有这样的人在身边，他们会把你的饮食习惯改的更加健康，无形中，你又多了一个营养师，身体也会更健康。