中秋节,是我们传统的团圆节,始于唐代,兴盛于宋代,到如今也有1300多年了。
中秋节自古就有了赏月、吃月饼等习俗,赏月又是一种寄托了思念家乡和思念亲人感情的情怀,所以中秋节自古就是家人团聚,一起赏月、吃月饼的。
中秋月饼茶,人生最得意。
自唐代开始,中秋吃月饼、喝茶、赏月已经成为人生最美好的事情,一家人坐在一起,赏着月、吃着月饼、喝着茶、聊着天,吃着家乡美食,幸福,尤其是在这繁忙而浮躁的年代,更是难得的悠闲和团聚时光。
月饼是中秋的必有节目,也是必吃的美食,各种各样的,想想都流口水。再配上父母做的家常菜,简直幸福的不得了。
但是,敲黑板,月饼虽然能量含量较高,但是营养成分比较单一,含糖量和油脂较高,吃多了还容易引起肠胃不适,给人感觉有一种肠胃油腻感。
中秋节吃月饼喝茶,自古以来就是绝佳的组合,那么中秋吃月饼喝什么茶好呢?
建议:发酵的茶叶,黑茶、红茶,比如普洱熟茶!
1.喝茶都会对胃有刺激作用,而经过发酵的茶对胃的刺激相对较少,普洱熟茶属于后发酵的茶叶,跑出来汤色漂亮,味道还不错。
一家人,有老有少,老人和孩子的胃需要更加的呵护,所以喝一些熟茶对一家人都好。
2.普洱熟茶,还具有解腻减脂的作用。古代到现在藏区和边塞的民族都喜欢喝普洱茶,可以很好的解去吃肉和奶的油脂,同时帮助肠胃消化食物。
所以吃月饼喝普洱熟茶,会解去月饼的油腻感,帮助消化,让你更有食欲。
3.最近秋意越来越浓,天气是越来越凉,在加衣服的同时,可以再喝一些普洱熟茶,暖暖整个肠胃,让整个身体热起来,驱寒保暖,不仅是对自己、对老人也是极好的事情。
4.一家坐在一起,一边泡着茶,一边聊着天,一些好茶可以让你喝到十五泡,而且从开始的稠润,喝到后面的甜滑。
中秋佳节,家里相聚,月饼尝尝就好,不要贪嘴,尽量喝发酵的茶,但要正确的喝茶习惯,对身体有益!