暑假即将结束，经历一个暑假食物“洗礼”，不知道肠胃是否安好，适时清清肠胃也是生活必需。市面上清肠胃去油腻的各种润肠茶，清热解毒药，或是减肥药，种类多的数不过来。喝润肠茶？不好，怕添加成分太多；吃药？不好，药可不能乱吃，似乎有种释迦牟尼菩提树下冥思的情境，带着油腻腻的身体上班上学可不得劲儿。“茶之为饮，发乎神农氏。”茶的源远流长，在唐代陆羽的《茶经》中就有记录，不如向古人学习学习。

　　黑茶是六大基本茶类之一，属于后发酵茶，能够随时间的推移慢慢的陈化、香醇，有助消化减肥和补充各类维生素、微量元素等。黑茶中所蕴含的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

　　黑茶的主要品种又分为湖南黑茶、四川藏茶、云南普洱茶、广西六堡茶等几类。其中以湖南黑茶的历史文化最悠久，消费量最大。在炎炎夏日，泡上一杯茯茶，喝下去自然是没有冰水那种透心凉，却能解暑，驱散全身的热意。夏天喝热茶不会更热吗？当然不会，在福建、台湾、广东等地的民间，有句常言：“冷茶薄酒伤胃”。科学研究证明，喝热茶可以加速胃壁收缩，促进胃的幽门开启，使水很快流入小肠并被吸收，还能促进汗腺分泌。

　　茯茶中含有大量对人体有益的微生物和益生菌，可促进胃蛋白酶、胰蛋白酶对蛋白质的酶解，改进人体肠道功能、肠胃功能，同时对脂肪酶活性有显著的抑制作用，抑制肠道对脂肪的吸收，对人体新陈代谢、降低人体类脂肪化合物等具有独特功效。因此，想在暑假的最后几天还自己一个清爽的身体，选择湘益茯茶，甩掉夏季积攒的脂肪，为秋冬季节调理一个良好的肠胃。济南日报