糖尿病是现代中老年人健康杀手之一，而有人说喝普洱可以起到降血糖的作用，那普洱茶真的降血糖吗?

 

如果喝茶能降低血糖，那真的是老年人的福星了。今天我们就来科学求证一下↓

 

科学研究证明，普洱茶不但可以降血糖，而且很有效果。

 

茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果，其作用类似胰岛素。

 

给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖下降70%。

 

而普洱茶中含有较多的茶多糖，是预防和治疗糖尿病的理想饮品，民间也有用普洱茶治疗轻度糖尿病的习俗，而且茶越粗效果越好。

 

普洱茶中的茶色素(降糖、降脂、养胃)、茶多酚、茶多糖(抗氧化)和咖啡因(强化降糖功效)的含量要高于普洱原茶。

 

在对120名糖尿病患者普洱茶体验中发现，对注射胰岛素和口服降血糖药严重抵抗的患者，在不停用药和不改变饮食习惯的情况下，饮用定量普洱茶水的体验者，70%糖尿病患者血糖下降至7以下，血糖值平均下降35%。

 

其中，40%饮用普洱茶的Ⅱ型糖尿病患者(不停用药)血糖降至正常值，而参与体验的正常人血糖值无改变。

 

科学饮用普洱茶有助于预防或辅助治疗Ⅱ型糖尿病，并减少Ⅱ型糖尿病导致的并发症。

 

血糖偏高的中老年朋友们，平时不妨多喝喝普洱茶！