今年的中秋节将至，中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮，所以又叫做“月夕”，“八月节”。中秋佳节，赏月、吃月饼，思念远方的亲人，是中国人的传统，每逢佳节，中国人总喜欢互相送一些小礼物，表示彼此的心意，很多人会送月饼，但是，近年来，很多人也开始喜欢送普洱茶。

 

　　中秋节送礼，与其送月饼，不如送普洱茶！普洱茶是云南的名茶，古今中外负有盛名。普洱茶的品质优良，不仅表现在它的香气、滋润，滋味醇厚，还在于它有可贵的药效，因此，很多人将普洱茶当作养生妙品。其次，现在送礼，总是把你送我的送给他，把他送给我的送给你，大家都这么送了。食品性（比如月饼）的东西包装再怎么好，过了保质期就坏，普洱茶比其它食品性的礼物更适于收藏，更具有越陈越香的特性，你再怎么送来送去，它都只会越送越好，越送到最后越值钱。再次，普洱茶满身是宝，具有很强的保健功效，还能减肥且不反弹，更没有任何副作用。现在喝普洱茶已经成为一种新的时尚，送过去朋友也都高兴。当然了也要因人而异，也不一定每个人都喜欢普洱茶。

 

　　另外，中秋吃月饼是习俗，大家都要吃月饼，而普洱茶和月饼是绝配！

 

　　月饼是典型的“三高食品”。高糖：每100克的月饼中碳水化合物占50%～65%，超出了人体正常所需的糖分。高脂：重约90克的月饼的脂肪含量是人体每日脂肪建议摄入量的1/3。高热量：每100克的月饼中含有的热量为400～500卡，是人体全天需要量的1/4～1/5。而每100克米饭的热量仅为117卡，所以一块月饼相当于400克米饭的热量。

　　老年人、糖尿病患者以及患有“三高”等心脑血管疾病的朋友在享用美味月饼时应该注意“浅尝辄止”，切勿贪口而加重身体的负担。

 

　　月饼如何吃，才能尽可能降低对身体的负面作用呢？在这里给大家推荐一个方法：在吃月饼时，可以配合着喝些普洱茶。因为普洱茶具有消食、导滞、理气、除胀的作用，能舒缓过饱而带来的肠胃不适。除了喝普洱茶，也可以喝萝卜汤或炒白萝卜丝，以消食除胀。

　　今年中秋节，月饼和普洱茶更配哦！