相信大多数人都有越喝茶肚子越饿的感受,不只是普洱茶,绝大多数茶都会有这种感觉,只是轻重程度不一样而已。
以个人经验而言,以普洱生茶为最,其次为产自于云南的各类绿茶,贵州、四川、湖南、广西、浙江、福建、安徽、河南等地的绿茶,红茶、普洱熟茶等发酵茶的程度最轻。这是为什么呢?
喝茶后产生饥饿感主要是茶里所含的碱类物质对肠胃有刺激作用,增加了包括胃酸在内消化液的分泌,肠胃蠕动的频率增加所致,喝茶后血糖降低也会引发人的食欲。
由于普洱生茶的内含物质比其它绿茶要丰富许多,因此喝普洱生茶更加容易引起饥饿感,同时也易引发低血糖。喝普洱生茶时最好准备一点糖,以防有人适应能力不好引起低血糖症。