大家都说普洱茶可做药，其实小编是抱着保留态度的，直到最近看到了不少医生朋友的心得分享，才真正从药效的角度去理解并认同普洱茶的治疗作用。今天就和朋友一起分享几则普洱茶的“医生说”。

 

医生说之：普洱茶降低血栓

北京医院心内科主任医师汪医生曾讲过一个真实的故事：她有一位朋友很早就得了冠心病，后又做手术放了支架。苦于胃不好，术后无法长期服用阿司匹林来降低血栓形成。

 

这个问题困扰了他很久，直到偶然的一次机会，接触到了普洱茶。他专门测了喝茶前后血小板聚集率，发现其作用不亚于阿斯匹林，所以这一喝就是八年之久。这次偶然的机会，“意外”的让朋友身体状况恢复良好，如今各项指标都趋于正常。

 

医生说之：普洱茶降血脂

先前的故事绝对不是个例，由中国农业科学院产业科学研究所、北京大学中医药现代研究中心等7家单位历时5年完成的《普洱茶关键技术研究项目》证实，普洱茶具有明显的减肥、降血脂等保健作用！

 

该项目首席专家中国农业科学院产业科学研究所研究员陈宗懋表示：该项目首次通过代谢综合征临床试验验证，证实普洱茶具有减肥、降血脂、降血糖、抗氧化、调节免疫功能等方面的保健作用。

 

另一位权威，中国中医科学院西苑医院杨力教授也说，在古代普洱茶是作为药用的，其中生普茶气浓郁，茶多酚的含量高，是防癌的好饮品，另外还有降脂、解毒、利尿、祛火的功效，更是女性减肥的有效伙伴。

 

医生说之：普洱茶安抚脾胃

北京同仁医院眼科中心中医眼科主任邱礼新介绍，眼疲劳时，可选用熟普洱等偏温热性茶叶，加些枸杞子、大枣、生姜片，少许菊花、冰糖，每次少量而温热地喝，养阴补阳又安抚脾胃。

 

普洱茶的好处不仅于此，还有：

强血管：普洱茶中的儿茶素一定程度上减缓了动脉粥样硬化的速度。普洱茶中的芳香甙能维持毛细血管的正常抵抗力，相当于增强了血管壁的韧性。

护肤：普洱茶叶里富含微量元素锰，对皮肤有不错的保护作用。

 

普洱分生熟：喝法有讲究

上午喝生普，振奋精神。生茶熟化和氧化程度不高，滋味浓郁，提神效果好。

下午喝熟普，中午或晚餐吃了大鱼大肉，怕消化不良，喝普洱熟茶。熟茶经过发酵，温柔醇和，不但不会刺激胃肠道，还有利于调理肠胃，少量饮用也不会影响睡眠。

饭后半小时喝最好，有人喜欢吃完饭马上喝普洱茶，以解腻消食，其实不是太科学，最好在饭后半小时再喝普洱茶，既不影响营养吸收，还能减肥降脂。

 

睡前喝熟不喝生。因为生茶中的茶碱等物质，对中枢神经系统有明显的兴奋作用。如果想喝，可以喝些淡的熟茶，熟茶温润，茶碱含量低于20%，不但不会刺激中枢神经系统，还能起到安眠的作用。

注意：

酒后不要饮茶，否则会使心脏受到双重刺激，加重心脏负担，另外，便秘患者、患有缺铁性贫血的人、胃病患者和发烧的患者不宜饮茶，尤其是浓茶。

 

将普洱茶的益处告诉更多的朋友吧！咱们从今天开始，把普洱茶喝起来，控制住血脂、血压，以后什么血管病都不叨扰你哦。