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医生说:普洱茶的作用,不亚于“阿司匹林”
大家都说普洱茶可做药,其实小编是抱着保留态度的,直到最近看到了不少医生朋友的心得分享,才真正从药效的角度去理解并认同普洱茶的治疗作用。今天就和朋友一起分享几则普洱茶的“医生说”。
 
医生说之:普洱茶降低血栓
北京医院心内科主任医师汪医生曾讲过一个真实的故事:她有一位朋友很早就得了冠心病,后又做手术放了支架。苦于胃不好,术后无法长期服用阿司匹林来降低血栓形成。
 
这个问题困扰了他很久,直到偶然的一次机会,接触到了普洱茶。他专门测了喝茶前后血小板聚集率,发现其作用不亚于阿斯匹林,所以这一喝就是八年之久。这次偶然的机会,“意外”的让朋友身体状况恢复良好,如今各项指标都趋于正常。
 
医生说之:普洱茶降血脂
先前的故事绝对不是个例,由中国农业科学院产业科学研究所、北京大学中医药现代研究中心等7家单位历时5年完成的《普洱茶关键技术研究项目》证实,普洱茶具有明显的减肥、降血脂等保健作用!
 
该项目首席专家中国农业科学院产业科学研究所研究员陈宗懋表示:该项目首次通过代谢综合征临床试验验证,证实普洱茶具有减肥、降血脂、降血糖、抗氧化、调节免疫功能等方面的保健作用。
 
另一位权威,中国中医科学院西苑医院杨力教授也说,在古代普洱茶是作为药用的,其中生普茶气浓郁,茶多酚的含量高,是防癌的好饮品,另外还有降脂、解毒、利尿、祛火的功效,更是女性减肥的有效伙伴。
 
医生说之:普洱茶安抚脾胃
北京同仁医院眼科中心中医眼科主任邱礼新介绍,眼疲劳时,可选用熟普洱等偏温热性茶叶,加些枸杞子、大枣、生姜片,少许菊花、冰糖,每次少量而温热地喝,养阴补阳又安抚脾胃。
 
普洱茶的好处不仅于此,还有:
强血管:普洱茶中的儿茶素一定程度上减缓了动脉粥样硬化的速度。普洱茶中的芳香甙能维持毛细血管的正常抵抗力,相当于增强了血管壁的韧性。
护肤:普洱茶叶里富含微量元素锰,对皮肤有不错的保护作用。
 
普洱分生熟:喝法有讲究
上午喝生普,振奋精神。生茶熟化和氧化程度不高,滋味浓郁,提神效果好。
下午喝熟普,中午或晚餐吃了大鱼大肉,怕消化不良,喝普洱熟茶。熟茶经过发酵,温柔醇和,不但不会刺激胃肠道,还有利于调理肠胃,少量饮用也不会影响睡眠。
饭后半小时喝最好,有人喜欢吃完饭马上喝普洱茶,以解腻消食,其实不是太科学,最好在饭后半小时再喝普洱茶,既不影响营养吸收,还能减肥降脂。
 
睡前喝熟不喝生。因为生茶中的茶碱等物质,对中枢神经系统有明显的兴奋作用。如果想喝,可以喝些淡的熟茶,熟茶温润,茶碱含量低于20%,不但不会刺激中枢神经系统,还能起到安眠的作用。
注意:
酒后不要饮茶,否则会使心脏受到双重刺激,加重心脏负担,另外,便秘患者、患有缺铁性贫血的人、胃病患者和发烧的患者不宜饮茶,尤其是浓茶。
 
将普洱茶的益处告诉更多的朋友吧!咱们从今天开始,把普洱茶喝起来,控制住血脂、血压,以后什么血管病都不叨扰你哦。
作者:龙园君
日期:2019-10-09
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