转眼之间大家已经返回工作岗位

 

放荡不羁的假期模式突然切换工作模式

 

是不是很不适应

 

“每逢佳节胖三斤，过完节后泪两行。”

 

是不是发现自己好像胖了一圈？

 

身体都变沉了？

 

工作起来还无精打采？

 

典型的“节后综合征”，不过经过几天的调整，通常可得到缓解。

 

若结合养生茶饮，能帮你更好地进行节后调节。所以节后的第一杯茶，对你来说很重要。

 

跟肠胃压力说再见

普洱茶、乌龙茶有养胃、通肠、除浊、祛油腻的功效。

 

普洱熟茶茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的人群，有养胃、护胃的作用；铁观音则可以促进新陈代谢，调节胆固醇，茶性温和。特别是春节之后，涉入大量的高热量食物，容易消化不良，这时候，胃部更需要养护一下啦。

 

疲倦统统不见

最好选择有一定年份的茶。

 

这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，有效调节体内各个系统，能捉进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。

 

调整心情提高效率

放假在家的生活节奏相对工作时慢了许多，当你还沉浸在假期的悠闲自在时，马上回拨到紧张忙碌的工作状态，很多人一时适应不了。因此，出现焦虑、郁闷、烦躁，甚至对上班怀有恐惧的心理。

 

面对节后的烦闷焦躁，可以泡上一杯茶。有利于消除疲劳，集中注意力，提高工作效率。

 

让我们在工作之余，泡上一杯茶，在点滴茶香间，放松心情，更好的投入到新的一年工作中去。

 

一杯茶，轻松帮您赶走节后烦闷，快速恢复良好状态，每天保持好心情。