普洱茶 > 普洱茶文化 > 普洱茶杂谈 >
什么茶可以喝?什么人不可以喝茶?
现代社会,随着社会局势的平稳和经济建设的发展,人们对健康,生态之类的理念和需求更加清晰和重视。就此,“茶”也益发凸显出它自身的价值所在。
 
“茶”被评为世界三大健康饮料之首,它的价值不仅仅是饮料,茶叶中含有多种对人体有益的元素,长期饮茶对可预防某些疾病和有日常保健的作用。历史上传说:“神农尝百草,遇毒,得茶而解之。。”现代医学研究也表明茶叶中有很多有药用价值的成分,至此,不得不佩服老祖宗的智慧,竟能在一无检测,二无实验的情况下发现“茶”的药用价值。
 
虽然茶有诸多好处,但仅限于原生态健康的茶品,试想“茶”需放置杯中,以近百度开水冲泡,直到泡尽它最后一丝精华,这片茶叶纯天然,无污染也就罢了,要是稍微带点农残,或者体内留有化肥激素的残留物,,后果不可想象。
 
饮茶,对人体有益,但必须是无农残,无化肥的健康生态茶,否则在清除体内毒素的同时又多了另一层毒素,得不偿失。
 
饮茶,益处多多,但不是每个人都适合饮相同的茶类。肠胃不好,胃虚或寒凉的人切记空腹喝茶,尤其乌龙茶,绿茶,普洱茶台地生茶等。以免影响肠胃功能出现身体不适。相对来说,普洱茶古树生茶比以上茶类的影响小很多,老生茶,熟茶则几乎没有影响。所以,建议习惯喝生茶,浓茶又胃不好的朋友,如果实在忍不住茶气的诱惑,可以适当喝古树茶。
 
饭后半小时内尽量不要饮茶,有影响消化的风险,九十分钟后饮茶比较合适,睡前多喝茶会增加尿液,或者使精神亢奋难以入眠,尤其体弱者忌之,多年的老茶客,对此免疫者除外,,就此,笔者也只算是半免疫状态,要是喝太多,还是有些顶不住。
 
对于饮茶的年龄,三岁以下忌饮,三岁以上至八岁可以饮成人半量的淡茶。孕妇和病人服药期间尽量少喝,即使有喝茶习惯也因将茶的浓度减半。但三十年以上的老生普和熟茶由于活性物质已经减半或者已经消失,可以放心饮用无碍。
 
作者:佚名
日期:2020-05-20
栏目导航
中国普洱网、立足源头、聚茶山资源、惠天下茶友
微信:514269183 滇ICP备1400421号-1
进入
中国普洱网服务中心
中国普洱网、聚茶山资源、惠天下茶友