喝茶的好处你知道吗？
1.增加运动能力；
2.帮助消化增进食欲；
3.保养肌肤；
4.饮酒前喝茶，预防宿醉；
5.消除疲劳，促进新陈代谢；
6.保护视力；
7.防止心血管疾病；
8.减缓衰老，延年益寿；
9.固齿强骨，预防蛀牙；
10.具抗癌作用；
11.保护造血机能，提高白血球数量。
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