喝茶是很多人喜欢的一种生活方式，喝茶时，最先接受到信息的是我们的潜意识，潜意识知道我们要喝茶了，自动调动全身的的细胞来体验这一场美好的感受。紧接着，在一打开茶叶罐或者包装的时候，鼻子就先闻到了沁人的芬芳，大脑也接收到了这个信息，开始变得愉悦。然后，茶由眼睛触及心灵，精致的茶具和艳丽的茶汤，都通过心灵的窗口带给心灵美的感受。

 

当茶汤真正被我们喝下去之后，它们会在我们的身体里做什么呢？今天就让叶掌柜为你揭秘吧。

 

当我们把茶喝进嘴里，勤快的茶多酚立马就开始工作了，它左找找右找找，一看见细菌就消灭它。像一个勤快的环保卫士，把我们口腔的角角落落打扫的干干净净。可以帮助我们预防龋齿，同时也可以清新口气，减少口腔炎症的发生。

 

之后，茶汤顺着食道，像坐滑梯的小朋友一样，快快乐乐的到达了胃部。在我们的胃部，茶汤开始初步消化。接下来茶汤由胃部流向了小肠，又通过小肠流向了肝门静脉，在这里，酶分解了茶汤中的各类物质，并把它们分配到全身各地。

 

茶刚喝到嘴里，茶多酚就在和口腔环境斗智斗勇，进行消炎杀毒。10分钟之后，茶多酚开始帮助肠道做运动，加快肠道的蠕动。茶多酚在我们体内奋斗了一个小时后，顺利的来到了人体的血液中，开始正式发挥它对抗自由基的作用。茶多酚大军不断的上阵杀敌，阻止自由基进入我们的细胞、皮肤、血液或者大脑当中。当自由基被有效阻隔在我们体外后，我们就不容易受到癌症的青睐，皮肤和精神状态都会显得更加年轻化。对于我们的健康和年轻来说，茶多酚是功不可没的。

 

经过了6到24个小时的辛苦工作，茶多酚终于告别了我们的身体，被排泄出体外。

 

在我们喝下茶汤45分钟之后，咖啡碱随着血液到达各个器官，为这些器官充充电，带去了一定的活力。同时大脑的活力也被咖啡碱唤醒，变得活跃起来。血液循环随之加快，心肌收缩更加有力度。同时，肾脏的功能也更活跃。

 

我们喝下茶汤6个小时后，咖啡碱也基本排出体外了。

 

我们喝下茶汤5个小时之后，氨基酸姗姗来迟，一路过关斩将，来到了我们的脑组织当中。在这里氨基酸开始对我们的脑神经进行安抚，起到镇静的作用。氨基酸会认认真真的工作，直到24小时以后才离开我们的身体。

 

综上所述，在喝完茶的24小时之内，我们的身体属于一个免疫力比较强的状态，自由基被阻隔负担变轻。并且大脑分泌了一定量的多巴胺，产生了幸福和安定的感觉。如果你此刻疲惫又焦虑，那就赶快来杯茶吧。