皮肤瘙痒呈阵发性发作，有昼轻夜重的特点，多为干性肤质的人和中老年人。专家称，当皮肤瘙痒时，不妨试试喝茶，每天适量饮茶有助于防治皮肤瘙痒，茶叶里含有丰富的微量元素锰，对人体皮肤有着显著的保护作用。  

　　茶叶里含有丰富的微量元素，可保护皮肤。锰是人体必须的微量元素之一，分布于人体的一切组织中，锰能够参与很多酶促反应，促进蛋白质代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用，并能促有害物质的排泄，减少对皮肤的不良刺激。锰还可增强某些酶的活性，催化某些维生素在体内的代谢，保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥，加强人体抗皮肤炎的功能。  

　　此外，专家还提醒，患者皮肤瘙痒时要注意忌嘴，对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用，少接触含有化学成分的物品，如洗衣粉等。