秋季可谓是一个秋高气爽的黄金时节，但是防秋燥和滋阴润肺确是秋季养生的关键。在秋季很多人会通过喝茶来缓解秋燥的症状，适合秋季喝的茶有黄芪枸杞茶、桂花茶、红花茶、莲子心茶等。这些茶饮有很好的安神降压、滋阴养颜、驱寒补血、滋阴润肺、健脾暖胃等功效。茶与食物搭配似乎营养价值更高，但是有些茶和食物的搭配却是禁忌。

   不能与秋季养生茶搭配的食物

   黑木耳
   黑木耳中含有丰富的铁质，是治疗贫血的上好食材，在秋季多吃木耳可以养血补气。但是，当木耳遇上茶的时候，黑木耳的补血效果就被抑制住了。茶中含有单宁酸，会降低人体对铁质的吸收，如果长期食用木耳和茶，会容易导致人体缺铁性贫血，从而引发贫血等疾病的发生。

   狗肉
   狗肉不宜与茶同食。狗肉中含有大量的蛋白质，茶叶中含有鞣酸，两者一起食用，会在人体内发生化学方应，结合生成鞣酸蛋白。这种物质具有收敛的作用，减弱肠胃的蠕动速度，从而导致便秘。人体在肠胃代谢产生的有毒物质和致癌物质会滞留在场内，甚至被人体吸收，对人类健康的危害非常的大。为了健康着想，切记不能才吃了狗肉之后喝茶。

   鸡蛋
   茶叶中的茶叶碱会与鸡蛋的蛋黄结合形成硫化铁，影响人体对铁质的吸收和利用，造成贫血症状。茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合，这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康，因此建议少吃茶叶蛋。

   酒
   喝茶之后切记不能喝酒或者醉酒之后用浓茶醒酒，这些做法都是不对的。酒里面含有大量的酒精，酒精对心血管的刺激很大，大量液体进入血管，会加重心脏负担，而浓茶里面含有大量的咖啡因和茶碱，这类物质具有提神醒脑的作用，使心脏兴奋。又喝茶又饮酒，对心脏来说，无疑是双重负担，对身体健康很不利。