云南茶叶之乡临沧流传着“好吃不过茶煮饭，好玩不过踩花山”的山歌民谣。最近，用茶煮饭已成为爱茶人士的“食”茶新时尚。除此之外，茶的另类用途也被茶友们不断开发出来。

 

　　保鲜除异味好帮手

 

　　除了煮饭，茶叶还有很多意想不到的用途。

 

　　采访中，多位茶友分享了自己的茶叶使用窍门。负责全家伙食供应的蔡阿姨介绍，她充分发挥了茶叶防腐、去腥的效果。将肉放入淡茶水中浸泡一会儿再冷藏，保鲜效果不仅更好，而且不易腐烂变质。如果家中器皿有鱼腥味、肉腥味，用泡过的茶叶放在其中，加水煮数分钟，便可去腥。将鲜鸡蛋埋入晾干的茶渣中，放在阴凉干燥处，可保存2至3个月左右也不会变质。

 

　　随后，茶友张先生分享了自己用茶叶消除居室空间异味的方法。据他介绍，晾干的茶叶渣装在尼龙袜子内，然后塞进有臭味的鞋子。此举能吸收鞋内的水分，去除臭味。成人的鞋子所需的茶叶量，约为一杯左右。泡过的茶叶放在厕所或空气不好的地方燃烧，可以消除恶臭味，

 

　　夏天燃烧茶叶还可以驱除蚊虫，且对人体无害。新买的木质家具，如果有刺鼻的油漆味，用茶水擦洗几遍，其异味会慢慢消退，比清洁剂的效果还好。泡过的茶叶晾干后收集起来，用袋装好，是很好的枕头芯儿，睡起来柔硬清香，又去头火。

 

　　除了上述用途，其他几位茶友还总结了茶叶去污的用法。如果炊具沾了油垢，用刚刚泡过的湿茶渣在炊具上擦几遍，就可以将油垢去除。如果没有新鲜的湿茶渣，用干茶渣加开水浸泡后也可以达到同样的效果。镜子、玻璃、门窗、家具、胶纸板、皮鞋上的尘埃、泥污，也可以用湿茶渣擦洗，不仅去污效果好，擦后还显得特别明亮洁白。即使是衣服(深色)沾上了油渍、污渍，也可以用茶水洗涤，不仅能够去污，还能保持衣物的颜色鲜亮。

 

　　茶水煮饭去腻清口

 

　　据了解，茶水煮饭并不是当代人的发明，《本草拾遗》就有“茶久食令人瘦，去人脂”的记载。茶水煮饭也是具有悠久历史的一种特殊饮食文化。

 

　　尝试过茶水煮饭的杨女士告诉渤海早报记者，茶水煮饭能使茶和米饭的滋味相得益彰。茶叶的清香融入米饭的香甜，米饭的淀粉则可有效地抵消茶叶的苦涩和收敛性。茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多保健功能。

 

　　询问多位尝试过此方法的茶友后，记者总结出茶水煮饭的最简便方法：将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。需要注意的是，茶水煮饭，茶叶不要放得太多，不要用隔夜茶。茶汤不可太浓，以味道不盖过米饭的香味为最佳。

 

　　天津市茶业协会专家介绍，常吃茶水煮饭，要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类、坚果、木耳、芝麻、新鲜蔬菜水果等。这样的组合搭配，能够更充分发挥米饭和

 

　　这些食物的营养价值。随后，专家分析了茶水煮饭的科学性。茶叶所含的生物碱、茶多酚、维生素、矿物质具有防止血管硬化、防止动脉粥样硬化、降血脂、降血糖、防癌、防辐射等多种功效。大米含有丰富的b族维生素、维生素e，有促进血液循环与新陈代谢，消除疲劳，提高免疫力的功效。二者搭配食用有较好的保健作用。此外，茶饭中的氟化物是牙本质中不可或缺的物质，能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿。

 

　　洗头漱口缓解疲劳

 

　　除了用在家务上，茶叶还可以为身体提供很多有益的帮助。茶友吴女士向记者介绍，她每天早上用喝剩的茶水洗脸，晚上再擦洗一次，不仅皮肤好、不起斑，晚上睡得也好。专家分析，茶中剩余的营养物质如各种维生素、茶多酚对皮肤有保健作用，也有辅助消炎和解毒的作用，所以脸上因为上火出现起疹或皮肤瘙痒等状况，用泡过一段时间的剩茶水洗洗，的确能够光洁皮肤，避免斑痕和暗沉。

 

　　还有几位茶友，经常用茶汤洗头，以缓解头皮湿气瘙痒；用茶汤刷牙和漱口，预防口腔毛细血管出血，还能起到杀菌消炎的作用；用茶汤冲洗红肿充血、视觉疲劳的眼部肌肤，也可以收获很好的效果。茶汤还可以用来清洗小伤口，对于擦破皮等外伤，茶汤能起到清洁消炎的作用。此外，茶汤还可以去异味，保护毛细血管，对末梢神经有辅助的解挛作用。因此，用它泡脚助睡眠有一定的效果，还能防治冻疮，冬天还有很好的暖足作用，对中老年人特别有效。