普洱茶——减脂祛油，“军大衣”们首选

 

    首选要说的是，茶是调节，可不能当减肥药吃，虽然普洱茶有着茶中减肥之冠的称号，也是以刺激新陈代谢，促进脂肪分解的调节为主，要想瘦，请少吃。普洱茶有生熟两种，生茶对减肥的有效成分要高一些，但味道相对苦涩，对肠胃的刺激性强，而熟茶相对就温和一点。因此在肠胃较为脆弱的节后，还是建议大家选用熟茶。