多喝半发酵茶可养胃

 

   我国茶文化博大精深，包含六大茶系，但常为人们所知的应该是明前茶和雨前茶。明前茶指清明前摘的茶，雨前茶指的是清明后、谷雨前摘的茶。由于稀缺的关系，明前茶属于茶中极品，而雨前茶则属于茶中上品。

 

   白茶和岩茶都有助于“通窜”，因为这类茶中的微量元素比较多，其通窜能力就比较强。

 

   普洱、白茶和岩茶等，这几类茶比较养胃，有助健康，会受到人们的欢迎。相反一些制作工艺发酵度低、刺激脾胃等容易引发人们胃寒的茶类会非常容易被茶市所淘汰。

 

   因为城市内空调问题，人们出汗量多，内湿大，空调虽凉快但不利于人们发汗，再加之喝了发酵低的茶，很容易引起脾胃不和，建议应该多饮用一些半发酵的茶叶，有助于祛湿和消化。