安化黑茶：茶性温润，去油腻、通便效果显著。多喝黑茶能够减肥，特别是对腹部脂肪堆积的抑制效果特别明显。黑茶对调节人体内分泌有很明显的作用，中老年人可以多喝一些黑茶来调节三高。

 

   普洱茶：具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。

 

   武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等。其药理性能特别显著，不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿之功效。

 

   铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火等功效。

 

   龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病。

 

   碧螺春：具有抗衰老、抗菌、防癌、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、美白及防紫外线作用。

 

   黄山毛峰：对促进血液循环、降低胆固醇、增强血液抗凝性都有一定好处。

 

   信阳毛尖：不但营养成分含量较高，而且具有清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾胃、利尿解毒等功用。

 

   祁门红茶：可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

 

   庐山云雾茶：具有降脂、减肥、降压、抗动脉硬化、抑制肿瘤细胞产生、养胃、护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、治痢、抗衰老等一系列功效。

 

   六安瓜片：有利于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的保健治疗；有利于减肥和清理肠道脂肪；有利于清热除燥、排毒养颜。