喝茶并没有什么特别固定的时间，古人说晴天可喝茶、雨天可喝茶、有云可喝茶有雨也可喝茶。喝茶不在于时间，而在于心的感悟。柴米油盐酱醋茶，不要把喝茶看作不同于日常起居的事，它与前面六位一样，不过就是生活。
    用普洱茶来唤醒自己
    把普洱茶当作一天开始的那杯茶，是非常温暖的选择，经过了一夜的休息睡眠，身体的各个感官都非常安静，所以在清晨，我们需要一杯热热的普洱茶将全身唤醒，一边喝一边微微地出着细汗，这种感觉实在是太奇妙了。对着窗外渐渐升起的日光，心情都跟着灿烂起来。
    如果单饮一款茶，味道难免过于单一，但不同茶搭配来喝，除了让滋味更有层次之外，也能彼此互补。如菊普茶、茉莉普洱茶、玫瑰普洱茶搭配，就是很传统的中式早餐茶了，当然你也可以根据自己喜欢的口味来调和这三种经典的茶。
    茶具搭配：无论是中式的点心还是西式的早餐，与普洱茶搭配都丝毫没有问题。绘有花朵的杯子让人感觉身处清晨薄雾的庭院，看花开在眼前，听鸟声在耳边。
    普洱茶不要加奶加糖，搭配早餐，纯饮会更简单也更清爽。早上起来选择普洱茶对身体来说是非常温和的滋润。