服药期间不宜饮茶

   老话都说：茶可以解药，这句话是有一些道理的。

   尤其是服用了补充矿物质元素的膳食补充剂之后，更要在2小时之内避免喝茶，原因就是茶叶中的鞣酸会与金属离子结合，促使其排出体外而影响补充效果。