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秋季喝茶需注意

    秋天喝什么茶好?选自己喜欢喝的,不要太浓,生茶少喝就行。
    吃多了大鱼大肉消化不良喝什么茶?喝普洱熟茶可消除油腻,并帮助肠胃消化,有助于身体健康。
    胃不好,秋天喝什么茶?普洱熟茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。熟茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
秋天喝熟茶的时候不要把熟茶放凉,温温的时候喝,暖胃效果特别好。
    抵抗力下降,容易感冒,也可以喝点熟茶,提高免疫力。熟茶甘温,含有丰富的蛋白质和糖,能增强人体的抵抗力,常用熟茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。由于熟茶全发酵,刺激性弱,特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。
 

作者:玲儿
日期:2018-12-25
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