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普洱茶减肥方式有哪些

    普洱茶减肥的功效是大家所熟悉的,但是在普洱茶里加适量的相应物质,可以是得效果更佳更好,今天就随着程健普洱小编一起来学学吧!
    一、冰镇普洱
    普洱茶变冷后也风味十足。可将泡好的普洱茶冷却,置入冰箱冷藏,取出饮用时,口感清凉醇和。普洱茶本就具有良好的解渴、防暑、提神作用,冰镇后更为显著。
    这一款适合夏天饮用。
    二、蜂蜜熟普
    普洱茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地。那时西北人喝茶,都会加奶、盐、蜂蜜等调料。现代的蜂蜜熟普,是将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却,加入蜂蜜而成。口感甜而不腻。
    普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配:两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效。尤其是普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能,能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。
    这一款适合注重养生的人士。
    需要注意的是:沸水会破坏蜂蜜的营养,所以等普洱茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜,营养效果最佳。
    三、熟普奶茶
    将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶,制成奶茶,口感醇和润滑。
    普洱茶以回甘著称,茶入喉后,口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香,则与茶香、茶甘交相映衬,让唇间回味无穷,意犹未尽。
    这一款适合有喝下午茶习惯的时尚人士,辅以中西茶点更佳。
    四、菊花普洱
    用普洱茶叶和贡菊,以3:1的比例置入茶具,一起冲泡,口感清爽。菊花清热解毒,普洱茶性温和,两者同时饮用,性能调和,功效倍增。
    这一款适合热性体质者。
    五、枸杞普洱
    在普洱茶叶中投放枸杞若干粒,共同冲泡,口感清爽。枸杞明目,普洱有抗辐射的功效,两者同时饮用,效果相辅相成。
    这一款适合学生、白领、文化工作者等用眼频繁、使用电脑人士。
 

作者:玲儿
日期:2019-03-21
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