喝茶的男人，总有一种神秘的魅力，无形之中对人的吸引力都会爆表。喝茶，作为一个最简单的生活方式，其实喝的不仅是茶，还喝出健康、喝出人格。

 

   喝茶的好处，听多了，来来回回都是那些夸夸其谈的好处，但是作为一个真真正正的证据来讲却是为数不多。今天，小编且先带你聊聊男人喝茶的那些好处，来扒一扒喝茶的男人为什么会比较受喜爱？一起来数数那些不夸夸其谈的喝茶的妙用吧。

 

   清除自由基

   茶叶中含有丰富的茶多酚，这些物质能清除有害的自由基，抗氧化，改善人体生理功能，对高血压、心脏病、高胆固醇等具有明显的预防作用。

 

   解油腻

   男性朋友在饮食方面的摄入量，通常也会较女性朋友更多、更肥、更油腻，过量的肥与油会使人的心脏承载更大的压力。而茶叶中的多酚类物质在氧化后，转化成的茶黄素类物质对于大分子脂肪类物质有良好的分解作用，可以解除油腻。多喝茶对于男性朋友是极具积极意义的。

 

   预防前列腺癌

   据新近的研究显示， 不管是喝红茶，还是喝绿茶，都能够预防前列腺癌， 而且还有助于降低胆固醇，减少由吸烟引起的细胞伤害，甚至可预防心脏病。

 

   提高短时记忆能力

   瑞士巴塞尔大学一项针对男性的试验发现，常喝绿茶在短期内会增强大脑可塑性，提高短时记忆能力。

 

   喝更多的水

   喝茶的同时也喝入更多的水，男性朋友通常会因为加班忙碌、忽视喝水的重要性。喝水从来都不是口渴了才需要去喝，当觉得口渴了，其实身体已经处于失水状态了，这时候才记起来去补水已经有点晚。常常喝茶，且不说茶对身体有多好，光是这茶中的水就能够很好地促进代谢循环，保持身体的水平衡了。

 

   对于香烟中有毒物质的分解

   近代医学研究证明，茶的功能似乎与香烟的毒性作用存在“桔抗”现象。茶中的物质能够抑制烟气致癌物的毒害。根据美国学者Amers试验法，认为香烟的过滤器中添加L-表儿茶酚没食子酸酯，有显着抑制香烟致癌物质的效果。

 

   强健骨骼

   常饮用茶叶有助于强健骨骼。台湾的研究人员发现,每天平均喝两杯茶,不论红茶、绿茶或乌龙茶,持续至少六年,将有助于强化骨骼。

 

   解酒

   生意场上难免要应酬，茶叶没有像强烈的酒精饮料那样刺激，反倒能让人更冷静处世。就像有些人会调侃说潮汕人经商厉害是因为他们更喜欢喝茶而不是喝酒。

 

   另外，茶能解酒也是肯定的。医学证明，茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用，使乙醇代谢能够正常进行；茶还可以稀释酒精，促进胃肠蠕动，减少酒精的吸收；茶碱具有利尿作用，能够促使酒精快速排出体外。但是解酒不宜用浓茶，也不宜大量饮用茶，宜选淡茶、适量饮茶。其实对于自己负责就不要喝醉想着来解酒啦，要对自己好点喔~~

 

   有助于安定情绪

   茶叶中的茶氨酸被证实有安定情绪的作用。喝茶也往往使人更加镇定、清醒。而男人的情绪对健康很重要。研究发现，男性自杀死亡率是女性的2.2倍。美国一项研究显示，约七成男人患“隐藏性抑郁症”。因此，只要你的身体和过去有所不同，如失眠、没食欲、提不起劲等，就应该警觉。笑能放松心情、舒缓紧张、改善血液循环、降低血压和增强免疫力。无论何时，都应保持一颗健康乐观的心，做到心胸开阔、事事乐观、笑对人生。

 

   只要坚持喝茶，带来的好处超乎你的想像。还不把这杯茶也泡给你的朋友一起喝？