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什么人群不宜喝什么茶
 
  喝茶能养生,不管是喝白茶还红茶、绿茶。但凡事都讲个“和”即协调。不同的人有不同的茶与他相适应,喝茶还要和时间、天气、人的体质等等相协调,才能让茶发挥事半功倍的疗效。因此饮茶不仅要知道什么茶是与自己适合的,更要知道一些饮茶忌讳,否则严重的都可能致命。现在来这个饮茶忌讳集合站看看到底有什么饮茶忌讳。
  1.孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶
  茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。
  2.妇女哺乳期不宜饮浓茶
  哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
  3.儿童不宜喝浓茶
  因为茶叶浓度大时,茶多酚的含量太多,易与食物中的铁发生作用,不利于铁的吸收,易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的茶浓度的三分之一)。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶,因粗茶中茶多酚含量较低。
  4.老年人不宜饮生茶
 所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠,内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同,低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多,香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶,对胃粘膜的刺激性很强,饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适,即通常所说的“刮胃”。误购买了这种生茶,最好不要直接泡饮,可放在无油腻的铁锅中,用文火慢慢地炒,烤去生青气,待产生轻度栗香后即可饮用。
 
作者:佚名
日期:2019-07-03
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