远离“肿瘤”多喝普洱茶
从中医角度讲，如果一个人长期带着悲、怒、忧、恐等情绪，这些“郁”在身体内长期滞留、无处宣泄，久而久之就会形成一个“结”。这种“郁结”，就是现代医学所说的“肿瘤”。
而从现代医学角度讲，压抑、焦虑、悲伤、紧张、惊惧等状态，虽然不会直接致癌，但长期处于这样的心理状态，会影响人体的生理机能，损害免疫功能，为肿瘤的入侵提高几率。
所以，开心很重要！开心了，身体里才能有更多的正义卫士——正常细胞，去联手打败可恶的变异细胞，阻止肿瘤出生！
人体内，有一种神经传导物质，它叫多巴胺。负责大脑的情感和快乐，传递兴奋及开心的信息，可以影响一个人的情绪。想要增加多巴胺分泌，有两个方法：
因为多巴胺容易被氧化，要增加抗氧化成分的摄入量。
有一种叫酪氨酸的氨基酸，能促进多巴胺的分泌，所以要多摄入氨基酸。
熟悉茶的朋友肯定立刻就能想到：茶里面茶多酚就具有很强的抗氧化性，而且几乎所有的茶，都含有氨基酸。尤其是未经发酵的茶，茶多酚和氨基酸的含量非常高。
当你喝茶时，摄入其中的抗氧化物质和氨基酸，它们会促进大脑内多巴胺的分泌。所以很多人喝茶后会感到兴奋、愉悦，想要继续喝下去，与这不无关系。
喝茶讲究“清、敬、怡、真”
清：即清洁、清廉、清静及清寂之清；
敬：敬者万物之本，敬乃对人尊敬，对己谨慎；
怡：饮茶啜苦咽甘，培养宽阔胸襟与远大眼光；
真：格物致知，精益求精。
“清、敬、怡、真”都表达了喝茶之人的赤诚、开阔之心，有此心者，大多心情愉悦。
养成长期喝茶的好习惯，让茶安抚心情，愉悦身心。慢慢地，生活变得更加舒适，各种小疾病渐渐远离你，更不用说烦人的“肿瘤”了。喝茶养生，从好心情开始！
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