“以茶待客、以茶代酒、以茶为媒、以茶交友”等等，都体现出茶在生活中的重要性、在人们心中的位置。做为第一个发现茶叶的国家，做为一个茶叶大国的中国，茶有成千上万种，总共分为黑茶、红茶、绿茶、白茶、黄茶、青茶六大类。做为黑茶的代表产品普洱茶，因其独特的保健功效与醇厚的口感而受到众人的喜爱与好评，其实普洱茶对美容和健康的好处有很多，远远不止本文所介绍的。普洱茶是因地处云南普洱而得此名，最早此茶是那些经常吃牛肉羊肉的人饮用的，原因很简单就是因为此茶有去油腻的功效。

　　医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。普洱茶对美容和健康的好处主要有以下六种：

　　1、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱茶具有抗菌斑形成的作用，浓度1%时效果最佳。

　　2、消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。

　　3、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

　　4、防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子工业显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。饮普洱茶有防癌作用。

　　5、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以普洱茶作用在对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗功效。

　　6、抗衰老。茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，(云南)普洱茶叶数种所含儿茶素，总量高于其它茶树品种，抗衰老作用优于其它茶类。而，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质起到了养生健体、延年益寿的功效。

　　减肥、美容、健康都是当下人们所追求的，现在大家的经济已经提升了，不再像以前只为了追求温饱了。普洱茶对美容和健康的好处有很多，不止以上所提到的;建议大家自己亲自己品尝，但喝茶养生不是一朝一夕的事情，而是一个习惯的事情。同时提醒各位，当下普洱茶是一种热销产品，而产量又有限，因此导致一些不法商人出现以假乱真、以次充好的，建议大家去具有普洱茶品牌、信誉、口碑的专卖店进行购买。