女人应常喝普洱茶，不仅仅可以减肥，还有很多好处，下面就详细介绍女人喝普洱茶的好处给大家。

   喝普洱茶的好处有很多，在中医上有记载，普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻等，如果是女孩子喝普洱茶的好处更多。

   相信每一个女人都有一个梦想：那就是保持身体健康，天天苗条，永保青春！要做到这样，除了正常作息、适度运动，饮食也是重要一环，说到饮食可不光是吃饭，人身体有70%都是水分，甩以吸收液体对人身体更重要，说到喝，最能调节人体平衡的莫过于“茶”了，那喝什么茶能达到这种效果呢？当然是喝普洱茶了，对于女孩子喝普洱茶的好处会更有利的。

   女人喝普洱茶的好处主要来自两个方面的因素：

   一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。这就是生茶初期的减肥功效。

   二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用。因菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪。随着存放过程中的自然发酵转化，这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化，其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。