英国的科学家最新研究显示，每天饮茶一杯可以帮助男性减压。 

   就目前来说，相比之下都市男性的压力要远远大于女性的压力，很多的男性朋友大多不会将自己的压力太多的表现出来，而女性则可以通过抱怨生活来释放压力，再者在很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑，这些都是危害健康的杀手，还有种种来自多方面的压力也严重危害着男性健康。 

   选择喝云南普洱茶来解压，喝茶就要讲究时间并非是想喝茶就喝茶，喝茶的好时间是在饭后半小时，因为茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，从而引起脂肪肝，不利于我们的健康。