放弃 

 

品饮一杯普洱茶之前，要放弃你所有对茶的见解，也就是以一种空杯的心态来品饮。你不能带着喝易武的感觉来喝南糯的茶，更不能带着对88青饼的认知去品尝其他年份的茶。 

 

放下 

 

品茶，是一个安宁的过程。“只缘清香成清趣，全因浓酽有浓情”，只有当你心无杂念之时，才能真正品出普洱茶的韵味。所以，放下心中的烦恼，以一种空灵的状态去品这一杯茶，才能达到品茶的最佳效果。 

 

放开

 

彻底放开你的身体，感受茶与流经的每一个器官进行亲密接触。这时，通过鼻子感知茶的香气；通过味蕾感知茶的滋味；通过口腔感知茶的厚度；通过喉咙感知茶的甘甜；通过胸腔感知茶气强弱；通过腹部感知茶的深度；最后，通过身体的统体感受去感知茶的韵度。 

如果品饮普洱茶之时能做到以上三点，那么无论是茶给你带来的体感，还是你对这款茶的见地都会有事半功倍的效果。