喝茶的人，总有一种神秘的魅力，无形之中对人的吸引力都会爆表。那这是为什么呢？

清除自由基

茶叶中含有丰富的茶多酚，这些物质能清除有害的自由基，抗氧化，改善人体生理功能，对高血压、心脏病、高胆固醇等具有明显的预防作用。

 

观察一下身边长年经常喝茶的朋友，有没有发现都普遍显年轻？就算是上了年纪，皮肤也是润润的，不会起特别明显的皱纹，魅力值不减。

 

解油腻

过量的肥与油会使人的心脏承载更大的压力。而茶叶中的多酚类物质在氧化后，转化成的茶黄素类物质对于大分子脂肪类物质有良好的分解作用，可以解除油腻。

 

去茶城走上一圈，你会发现挺着个大大的啤酒肚的男人并不多见，是不是说明了什么呢？多喝点茶吧，啤酒肚是魅力值的一个减分项。

 

提高短时记忆能力

瑞士巴塞尔大学一项试验发现，常喝茶在短期内会增强大脑可塑性，提高短时记忆能力。往往加班熬夜的朋友会选择茶来提神，不仅仅起到提神作用，还能醒脑，有助于提高短时记忆能力。

而且，常常喝茶的朋友，大多善于思考，做事细心周到，知识面广，魅力值继续上涨。

喝更多的水

喝茶的同时也喝入更多的水，很多朋友通常会因为加班忙碌、忽视喝水的重要性。喝水从来都不是口渴了才需要去喝，当觉得口渴了，其实身体已经处于失水状态了，这时候才记起来去补水已经有点晚。

常常喝茶，且不说茶对身体有多好，光是这茶中的水就能够很好地促进代谢循环，保持身体的水平衡了。

 

对于香烟中有毒物质的分解

近代医学研究证明，茶的功能似乎与香烟的毒性作用存在“桔抗”现象。茶中的物质能够抑制烟气致癌物的毒害。根据美国学者Amers试验法，认为香烟的过滤器中添加L-表儿茶酚没食子酸酯，有显着抑制香烟致癌物质的效果。

 

爱抽烟的朋友们，就少抽点烟吧，抽烟有害健康。如果戒不了，那就请多喝茶解解烟毒吧。

强健骨骼

常饮用茶叶有助于强健骨骼。台湾的研究人员发现，每天平均喝两杯茶，不论普洱茶、红茶、绿茶或白茶，持续至少六年，将有助于强化骨骼。

 

常喝茶对于强健骨骼这项加分，对于上了年纪更为明显，年轻的时候喝的茶都是为着老来骨子壮呐！

 

有助于安定情绪

茶叶中的茶氨酸被证实有安定情绪的作用。喝茶也往往使人更加镇定、清醒。因此，只要你的身体和过去有所不同，如失眠、没食欲、提不起劲等，就应该警觉。

 

无论何时，都应保持一颗健康乐观的心，做到心胸开阔、事事乐观、笑对人生，当然是走到哪里都会受到喜爱的！