品茶是一门综合艺术，人们通过饮茶可以达到明心静性，提高审美情趣，完善人生价值取向的作用，也就是说，茶与个人的修养息息相关。

《茶经》中提到：“茶者，南方之嘉木也。”茶之所以被称为嘉木，正是因为茶树的外形以及内质都具有质朴、刚强、幽静、和清纯的特点。

 

人们通过接触茶，了解茶、品茶评茶之后，往往能够进入忘我的境界，从而远离尘世的喧嚣。

因为茶洁净淡泊，朴素自然，因而，在感受茶之美的过程中，我们常常借助茶的灵性去感悟生活，不断调适自己，修养身心，自我超越，从而拥有一份美好的情怀。

冲泡沸水之后，茶汤变得清澈明亮，香味扑鼻，高雅却不傲慢，无喧嚣之态，也无娇柔造作之感。茶的这种特性与人类的修养也很相似，表现在人生在世，做人做事的一种态度。而延伸到人们的精神世界中，则成了一种境界，一种品格，一种智慧。

 

现代生活节奏加快，人们承受着来自各方面的压力，常常感叹活的太累，太无奈，似乎已经失去了自我。而茶的一系列特点，例如自然、中正、纯朴都与崇尚虚静自然的思想达到了最大程度的契合。

 

烹茶以养德，煮茗以清心，品茶以修身。我们在品茶之余，可以在沁人心脾的茶香中将自己导入冷静、客观的状态，反省自己的对错，反思自己的得失，以追求“心”的最高享受。