普洱茶春茶最佳,尤其是明前的头春茶是最好的,其实春天喝普洱茶好处很多。下面小编就为大家讲讲春天喝普洱茶的好处。一起来看看吧!
好处一:解春困
春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些普洱茶提神,能缓解春困带来的不良影响。普洱生茶芳香辛散之气,特别是春天的生茶,可以提神,令人神清气爽,可使“春困”自消。
好处二:去肝火养肝
春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过普洱茶的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
好处三:正气
春天正气也是很好的时候,喝一些对脾胃好的普洱茶,可以促进体内气行走,使体内之气流畅。特别建议喝一些茶气重的茶,加上深呼吸调理,让体内之气活跃起来。
好处四:去寒气
我们过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气,趁着春天来临,万物复苏,多喝一些茶,来帮助你驱除身体上的寒气。
总之,春天一定要多喝普洱茶,如果不知道怎么喝,身体正常的人,等春茶上市,稍放一段时间,或者喝一些普洱熟茶:早上喝普洱生茶清神解困、去肝火,下午喝一些普耳熟茶,比如:沉香、勐海味、韵味等。