随着饮茶之风日盛，茶已经成了我们生活中不可或缺的饮品。一些朋友虽然爱喝茶，但是因为患有胃病，认为茶水伤胃，就一直不敢接触茶叶。尽管心里很想喝，却不得不忍着，甚至连跟茶有关的奶茶、抹茶粉等等都不敢接触。

的确，胃病患者这种闻茶色变的观念已经深入人心，很多人不敢喝茶的原因就是害怕会对肠胃造成损伤。有胃病就不能喝茶吗？

 

其实喝茶是否伤胃，主要看你有没有选对茶叶，茶叶的品种多不胜数，为什么就一定要去喝那些会加重胃病的茶叶呢？

很多茶的茶性温和，喝了不仅不会加重胃病，反而还有暖胃的功效，能够保护胃部、减轻胃病。

 

有胃病就不能喝茶吗？这与喝茶的方式也有关系。

有些茶水含有的茶碱比较多，如果你空腹喝了大量的茶水下去，茶碱就会刺激胃黏膜，有胃病的人就会出现胃痛、胃病加重的情况，却把原因都归结于喝茶伤胃。

 

胃病需要养护，不能吃辛辣、刺激的食物。所以胃病患者喝茶也要注意：喝茶淡些，浓茶会伤胃。

在选择茶叶上，应该选择茶性温和的种类，例如普洱熟茶、红茶等发酵过的茶叶，对胃部的刺激性小，也可以养胃。还有就是喝茶的时间，空腹喝茶、饭后立刻喝茶也都是伤胃的行为。