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男性、女性适合不同的茶
普洱茶
 
   男性、女性适合不同的茶。男性适合喝绿茶、三年以上的生普洱茶、乌龙茶,特别是武夷岩茶,被称为“男人喝的茶”;女性可以适当喝些好绿茶,有美容养颜的功效,更年期则可以多喝花茶。
   女性经期不宜喝茶。经期喝茶,会造成体内铁的流失,形成缺铁性贫血,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
   孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中成长不利。
   妇女哺乳期不宜饮浓茶。哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
 
作者:玲儿
日期:2023-06-24
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