端午后喝什么茶对身体好
端午节后，应该喝什么茶呢？
茶本性寒，在此阳气日盛的季节，茶是充分必要的存在，几乎所有的茶都会适宜在端午节前后饮用，但还是要略有侧重，适量饮用。
【六堡茶】
在东南亚的赤热之地，六堡茶是降暑祛湿的良药。在大陆湿热的夏季，同样适用。
中医认为，六堡茶可清热利湿、散瘀通脉、理气止痛。
【绿茶】
绿茶可生津清热、清心提神、促进食欲。宜浅尝，不宜多饮。
【红茶】
红茶强心养胃、促进食欲、，尤其对喜食冰冻食品的人的肠胃起到保护作用。脾胃虚寒之人，也宜在这个季节多用红茶保养脾胃（冰冻红茶除外）。
【白茶】
尤其是老白茶，可清热润肺、平肝益血、消炎解毒、消除疲劳等。
【轻火岩茶、凤凰单丛、台湾乌龙、铁观音等轻焙火乌龙茶】
以高香扫除烦闷，以轻焙火茶清热解毒、消食解腻。吃多了粽子，可用这些轻焙火乌龙茶助消化。宜浅尝，不宜多饮。
以上端午节饮茶推荐
是以季节单方面讲饮茶
请饮者了解自身体质及各影响因素后
以此做参照适当调整
相关推荐阅读
栏目导航