普洱茶是一种后发酵型的茶,它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了,因此品性温和,对人体不刺激,甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后,能形成保护膜附着于胃的表层,因此,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。
普洱茶是有科学根据的保健饮料,现代人“以命博钱”者,比比皆是,普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后,“以小钱保长命”的观念,不但强化了爱茶人的信念,同时吸纳了许多新进茶友,此外,现在困扰都市人的肥胖、“三高”等问题,普洱茶都能够起到很好的缓解作用,如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以“独步茶林”。
为了有个健康的身体,我们健康人士要多喝普洱茶预防胃病的发生,以下五种胃更应该喝普洱茶。
1、汤胃
很多人喜欢喝汤,有时候甚至不吃饭光喝汤,不少白领人士常常以汤为餐。但是这样长期下去,胃部会因为得不到五谷等主食的滋养,导致胃气变弱而产生胃病,上腹胀闷不舒服,似饥非饥,似饱未饱。这类人群可以将普洱茶与食物一同烹煮成茶餐,既能增进食欲,又能吸收普洱茶中的营养成分,保护胃部健康。普洱茶的功效与作用有很多,其中养胃是最为突出的。
2、烟胃
经常抽烟不仅会伤肺,也会伤胃,胃黏膜在不知不觉中受到不同程度的损伤,从而引发胃炎、胃溃疡等病症。这类人群最好在早餐后一两个小时内饮用普洱生茶,坚持下去就能减少烟毒对身体的损害。
3、酒胃
应酬喝酒已经成为了白领人士工作和生活上的一部分。但是酒喝多了容易伤胃,每次喝到最后,常常会感觉到口苦口干、胃部灼热、胃痛发作,这类人群可以选择饮用一杯普洱生茶,起到解毒醒酒、保护胃部健康的作用。
4、熬夜胃
因为工作以及非工作的原因,很多白领人士都会熬夜到很晚才睡觉。熬夜不仅会让人第二天精神不振,这种不良的生活习惯还会导致胃酸分泌失调,久而久之就有了胃病。这类人群最好每日下午3点左右饮用一杯淡熟普洱茶,熟普洱茶具有保护胃黏膜的作用。
5、垃圾胃
白领除了作息时间不规律以外,平时吃饭也很不讲究,什么时候吃、吃什么都没有规划好,有时候饿了就随便拿点零食填饱肚子,长此以往就导致了胃癌的发生。这类人群在日常生活中可以选择生熟混搭的普洱茶饮用法,在清理肠胃的同时起到养胃护胃的功效。
爱一个人,如同冲泡普洱,第一遍总要洗的。冲去了杂志和尘埃,茶汤便是动人的甘甜。