在人们的印象中，中年男性尤其喜欢茶叶，他们身边总少不了一杯茶，其实喝茶不但可以缓解身体疲劳，修身养性，还有一些你不知道的效果？

 

爱抽烟的男性怎么喝茶？

吸烟有害身体健康，种种原因下，仍有不少男性吸烟。香烟中的有害物质容易引发心血管疾病，并且容易咳嗽、痰多，所以有润肺消炎、清咽利喉作用的白茶适合爱抽烟的男性饮用。

白茶制作工艺简单，不炒不揉，中医认为白茶性凉，具有清热润肺的功效。对于那些长期吸烟的男性来说，白茶就如同咽喉、肺的净化器一样。咽喉炎是烟民常见的疾病之一，而白茶具有消炎、润肺的功效，能对咽喉炎起到辅助治疗的作用。

 

喝酒的男性怎么喝茶？

喝茶在一定程度上可以解酒。对于长期喝酒的男性来说，应该喝普洱茶解酒，尤其是熟普。

一是熟普性温，没那么伤胃，能使胃免于酒精的伤害。酒精不仅伤胃，还会对我们的肝脏造成损伤，熟普在发酵过程中产生大量的多糖类物质，在解酒过程中能够很好的保护肝脏。

 

电脑族怎么喝茶？

现代人办公几乎都要用到电脑，每天坐在电脑面前，不仅饱受电脑辐射的影响，人的身体也跟着产生变化，颈椎酸痛、肚子上堆满了肉肉……面对这样的情况，男性应该喝点什么茶呢？小编推荐绿茶。

 

绿茶冲泡方式简单，适合办公一族经常饮用，还具有抗辐射、抗氧化的作用，不仅能够保护皮肤不受辐射伤害，还能缓解人体疲劳，补充维生素、氨基酸等营养物质，增强人体免疫力。对于那些大腹便便的男性，绿茶还具有减肥消脂的作用。所以长期面对电脑的男性应该多喝绿茶。

所以说，无论何种原因，男性抽烟、喝酒应酬、长时间对着电脑工可能是是不可避免的。但在努力工作的同时，也祝愿这些父亲们关心自己的身体。饮用一杯茶，缓解精神压力，还能具有保健效果。