夏天炎热雨水多，湿气严重，今天红源茶叶代理商给大家介绍几款去湿茶，祛祛你体内的湿气。

　　一、陈皮茯苓茶  功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。

　　准备材料：茯苓5克，陈皮2克

　　做法：先把茯苓、陈皮洗干净，然后放入保温杯中冲入热水，泡5分钟就可以饮用。

　　二、枸杞薏米茶  功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

　　材料：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量

　　做法：1、先把买来的薏米杂质挑拣出来，再用清水淘洗干净并且控干水分；2、将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火；3、将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入，如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。

　　三：二花蜜茶  功效：具有清热祛湿，凉血止痢的功效。

　　材料：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜适量。

　　做法：木棉花、槐花放入砂锅，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分钟，去渣留汁，调入蜂蜜即成。

　　四：五花祛湿茶  功效：选用的均为清热、解暑、利湿功效之花，再加入利湿、解毒、利关节的土茯苓，及健脾利水、清热、舒筋的苡米，使得本茶利湿效果更强。

　　材料：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15克、鲜土茯苓、苡米50克。

　　做法：将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状)，加入适量水，煎煮半小时即可饮用(根据口味可以加入适量冰糖调味)。