夏天是一个热情洋溢的季节，然而夏季的烈日好似火焰，照晒得大地像蒸笼一样。入伏，也就意味着一年中最热的日子已经到来了，受副高控制，深圳“晴热高温”的模式正式开启，小伙伴们纷纷开始“全副武装”。小编出门除了带伞涂防晒霜以外，还有好茶做“防暑武器”，这个夏天有了它们，再热都不会再怕了！

 

柑普茶 降温消暑、消脂润肺

近两年，柑普茶大热，广东新会的陈皮与云南大叶种所制的普洱熟茶相结合，诞生出的柑普茶，成为了普洱茶市场上的新星，受众多爱茶人士的追捧。作为一款独具创新口感的柑普茶，它不仅有着有柑果的清新感，在熟普暖胃的基础上增加了健脾益气、消积化痰等功效，在酷热的三伏天喝上一杯柑普茶，有着非常好的理气、健胃、消脂润肺的保健功效。

 

绿茶 清热止渴、提神清心

俗话说的好，春饮花夏饮绿。三伏天气候炎热，体力消耗又多，很容易精神不振，这个时候喝一杯清热又止渴的绿茶，再适合不过了。绿茶性味苦寒，在夏天饮用，能达到降温解暑、生津止渴的功效。不仅如此，绿茶还能选择用冷泡法，在炎热的三伏天，将绿茶投入到矿泉水瓶内，摇晃静置一会就可以尝到清甜爽口的冷泡绿茶了，还等什么呢，各位小伙伴快行动起来吧！

 

白茶 消暑生津、退热降火

三伏酷热，市场上祛暑降温的饮料也越来越多，什么冰镇可乐、果汁、凉茶，这么多种选择，固然可以解一时的痛快，但真的有降火的功效那可就未必了，这种含十多种添加剂的饮料，咱们还是少喝点吧。小编建议，炎炎夏日里，喝上一杯白茶，能让人清心解烦，而白茶消暑生津、退热降火等功效是非常适合在夏天饮用的。另外白茶也可以用冷泡法，如果觉得热茶喝起来太“燥”，不妨试试冷泡白茶，真心清爽畅快！

 

一杯香茗，一把摇扇，三伏天似乎也变得没有那么难熬了，为了能更好的祛暑，跟随小编的步伐准备好这几款“防暑武器”，准备好一起凉爽地度过这个夏天吧！