饮茶，已经成为现代人一种健康生活的方式了。饮茶虽有益，但如果使用一些错误的饮茶方式，还是会影响到身体健康的。今天为爱茶的小伙伴们整理了以下的一些错误的饮茶方式，大家快快奔走相告吧！

错误的喝茶方式一：饮茶醒酒

不知是道听途说，还是以讹传讹，“茶能醒酒”就这样传成了真理！事实上，饮茶不能解酒，酒后饮浓茶还会造成心脏负担，使人兴奋。小编建议不要酗酒，更不要酒后饮茶，影响身体健康。

 

错误的喝茶方式二：空腹饮茶

许多女性朋友都有不吃早饭的坏习惯，空腹状态下遇到喝茶的场合就可得当心了！在没进食的状态下，身体血糖含量低，这时饮茶，很可能会影响肺腑，刺激脾胃，更容易引起“茶醉”——心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。 如果出现茶醉的情况，最好吃一些甜食，如糖果。

 

错误的喝茶方式三：饮冷茶、冻茶

可能大家会觉得在炎热夏天，喝上一杯冷茶或者冻茶，简直透心凉！但小编想说并不是每一个人都适合饮用冷茶，比如常有肠胃不适、生理痛、偏头痛，免疫力低下、体质较差的，就需要忌忌口，不要喝冷茶。

 

错误的喝茶方式四：饮烫茶

茶一般是用高温开水冲泡，很多茶友热衷于喝烫茶，这是非常危险的！太烫的茶水，对人的口腔、食道、胃刺激较强，长期饮用可能会导致病变！因此，静下心来，等茶水温度稍微冷却一些再饮用。（上面说到忌饮冷茶，这里说忌饮烫茶，不用猜，就知道冰雪聪明的茶友一定喜欢喝温热茶！）

 

错误的喝茶方式五：饮大量浓茶

浓茶含有大量有刺激性的咖啡因、茶碱等，饮过量会导致失眠、头痛等，并且可能会伤及肠胃。奉劝各位“重口味”同学，还是少饮为妙，记住，淡茶温饮才最养人。