是不是经常一觉醒来就觉得喉咙干痛、吞咽困难呢？有的朋友可能还有口臭的困扰：明明想开口告诉你，却又不敢靠近，实在妨碍交流呀！今天，给大家介绍两种花草茶搭配，咽喉炎、口臭问题，一杯茶解决！

 

   搭配一：金银花、罗汉果、玉蝴蝶（千张纸）。

   效果：

   金银花是清热解毒利器，罗汉果则有生津止渴、化痰止咳的作用，搭配上能润肺舒肝的玉蝴蝶，对咽喉炎、喉咙肿痛、声音沙哑、扁桃体发炎都有不错的疗效。

   适合用嗓过度、有咽喉问题的人群。

   用法：开水冲泡，闷5分钟即可。

   禁忌：体质寒凉者、孕妇应少饮。

 

   搭配二：柠檬片、西湖龙井、桂花或金银花。

   效果：西湖龙井、柠檬片、都有去火气、排毒素的功效，能够生津止渴、润肺化痰，对于皮肤干燥也有一定帮助。搭配起桂花或金银花一起饮用，能帮助调节肠胃、去胃火，治疗口臭。

   适合容易上火、口臭的人群。

   用法：温开水冲泡，可放凉后饮用。

   禁忌：高血压患者、孕妇不宜饮用。

   中医学认为，体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现。在常年的临床实践中专家发现，引起口臭的原因主要是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多。此外，抽烟过量、嚼食槟榔、饮食不当等也会引发口臭。